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Arièle de Nomazy 2Psychologue et coach en entreprise

Bonjour et bienvenue ! Je vous explique ici comment se passent les séances et ce qui me paraît important pour que vous vous sentiez à l’aise et en confiance.

Je suis à votre écoute pour comprendre votre demande et vous aider à la clarifier. Nous la traduisons en un objectif à atteindre clair.

L’environnement de nos séances me paraît fondamental. L’espace, la lumière, l’ambiance du lieu a un impact sur les ressentis et notre capacité à lâcher prise.
Je vous rencontre donc lors de la première séance à mon cabinet, lieu intimiste pour poser les choses ; nous pourrons ensuite, lors d’autres séances, choisir d’explorer d’autres lieux, les parcs et jardins de Barcelone. La nature nous connecte très facilement à nous-même, à nos ressentis, nos ressources et nos limites. La nature devient elle-même l’outil facilitateur pour s’exprimer au-delà des mots.

Mes techniques sont variées et adaptées à vos envies : s’appuyer sur la nature qui nous entoure pour extérioriser nos blocages et y puiser de la remotivation, photo langage, dessin, techniques d’écriture, métaphores, « chemin de papier », jeux de rôle…
Elles proviennent de la Programmation Neuro-linguistique, de l’Analyse Transactionnelle, de la Communication Non Violente, des Thérapies Brèves, de la Sophrologie, du Journal Créatif , du Clean Langage, de la méthode Vittoz et enfin de ma propre créativité.
Cependant l’essentiel repose sur la relation que nous allons créer, et la confiance qui en découlera.

Mon approche provient des thérapies brèves avec des accompagnements courts, positifs et orientés vers le futur. Je vous transmets mes outils, pour vous rendre autonome et utilise des techniques issues du courant humaniste de la psychologie : Programmation Neuro-linguistique, Communication Non Violente, Analyse transactionnelle, Clean Langage, sophrologie et art thérapie.

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