Bien-être - beauté en français à Barcelone

Grâce au Coaching personnel et à l’hypnose, vous obtiendrez…… ✅ Une meilleure confiance en vous ✅ Un éclaircissement de ce que vous voulez mais aussi de ce que vous ne voulez plus dans votre vie actuelle. ✅ Une meilleure gestion de vos émotions et/ou de votre stress. ✅ Une amélioration de votre santé ( arrêter de fumer …) ✅ Une meilleure connaissance de vos ressources internes pour mieux faire face aux peurs. ✅ Un équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle. ✅ Réalisation d’un rêve, d’un projet. Je vous accompagne à atteindre vos objectifs grâce à un savant mélange de coaching en programmation neurolinguistique (PNL) et d’hypnose ericksonienne. La démarche du coaching en PNL et de l´hypnose est un accompagnement qui fait partie des approches brèves. ​Je travaille avec différents outils thérapeutiques suivant les problématiques. Ces outils sont la PNL, l’hypnose, l’intelligence Emotionnelle, la communication non violente et la thérapie à l´aide des playmobils . Ces outils thérapeutiques sont employés dans un espace d’écoute et de dialogue, un cadre interactif à la recherche de résultats efficaces vers un mieux être. Ces outils thérapeutiques vous permettront en quelques semaines de vous sentir dans une dynamique plus positive, que nous consoliderons ensuite pour qu’elle dure.

Raffinement, soins personnalisés et harmonie du corps et de l’esprit, je vous fait découvrir les plaisirs d’une parenthèse de prospérité, d’enivrement et de bonheur. – Laurence, votre coach beauté.

Le spa Kembali Diagonal est un centre de beauté et de bien-être français situé au cœur de la ville de Barcelone.

Bonjour, Je suis masseuse Prénatale et Postnatale et vous propose des sessions adaptées à vos besoins tout au long de votre maternité.En session Prénatale le massage réalisé avec douceur , mais à la fois concentré sur certaines zones de gènes s’accompagne d’étirements, d’exercices posturaux avec ou sans sphère. La session peut se recevoir dés le début de la grossesse et jusqu’au jour prévu de l’accouchement. Si les besoins s’en font je peux aussi agrémenter la session de postures utiles pour l’accouchement, respirations pour les deux phases de l’accouchement.La session Postnatale est absolument nécessaire pour reconnecter avec son corps, alléger les tensions musculaires, se reposer, prendre soin de soi dans une étape parfois pesante et exigeante physiquement et émotionnellement. Vous pouvez recevoir la session quelques jours après l’accouchement ou attendre la fameuse quarantaine. Pour votre confort il est bien sûr possible de recevoir la session avec votre bébé. Je propose également un atelier en couple créé pour donner un rôle actif à votre compagnon ou compagne le jour de l’accouchement. Acupression, postures pour les deux phases de l’accouchement et autres tips personnalisés à votre plan d’accouchement et grossesse. Un atelier 100% pratique ou j’enseigne à votre partenaire (ou la personne qui […]

Praticienne Reiki – Harmonisation thérapeutique de l’habitat et du lieu de travail par le rangement – Accompagnement pour enfant et adolescent en décrochage ou difficulté scolaire. Je vous accompagne vers un mieux-être….Alliant plusieurs compétences ( Reiki, technique des 5 colonnes, harmonisation de maison par le rangement et le Feng shui, coaching sportif, psycho-pédagogie et sophro-pédagogie….) Je vous guide vers votre épanouissement et la résolution de situations problème. Séance en ligne et en présentiel

Sophrologue méthode caycédienne et coach de santé naturelle, spécialiste stress & émotions et accompagnement au féminin. Consultations individuelles en cabinet ou en ligne et groupes en ligne.

La Zumba est un programme ouvert à tous et toutes, aussi bien pour les pratiquants que pour les enseignants. De ce fait, il y a beaucoup de différences d’un cours à un autre selon la formation du professeur. Etant diplomé d’état des métiers de la forme et danseur, j’ai orienté mon cours vers la danse en proposant à mes élèves des chorégraphies précises et pensées pour chaque morceau de musique choisi. L’objectif sportif de tonification musculaire et cardio reste présent dans le cours en y ajoutant l’esprit d’un vrai cours de danse. Le cours est accessible à tous bien que plus technique que dans la plupart des salles de sport et devient plus facile à suivre après 3 séances car mon but est de vous faire progresser dans la gestuelle tout en vous amusant et vous faire bruler des calories. En créant mes cours dans des studios de danse il me semblait évident de proposer un contenu plus chorégraphié et moins « aérobic ». Vous y trouverez différentes séquences : Echauffement, danses latines, modern jazz, hip hop, danse africaine, renforcement musculaire chorégraphié à base de pilates, assouplissements.